En nog een NJK-er erbij

Vanavond was het weer LAC in Veghel. Dat is altijd weer een mooie gelegenheid om weer eens verder dan 200 meter te zwemmen. Een grote groep zwemmers maakte van die mogelijkheid gebruik. Omdat het percentage Zeesterzwemmers vrij hoog was, heb ik niet alles kunnen meemaken. De uitslag zal voor mij dus ook nog verrassingen kunnen bevatten. In ieder geval de volgende prestaties vielen me op:

Man of the match: Guus met zijn eerste NK-limiet van het seizoen. 400 vrij in 4.34. Vrij snel daarna nog een 1500 in 18.48 (slechts 20 boven PR en 40 boven NK) en ook nog een 300 wissel. Een lekkere duurtraining dus.

Ook onder de NK-limiet: Lotte zwom een hele snelle 4.50 op de 400 vrij. Ook de 4.02 op de 300 wissel was erg snel, maar dat is wat lastig vergelijken met eerder gezwommen tijden en daar zijn uiteraard geen limieten op te behalen.

Nikki en Bente tikten zo'n 10 seconde na Lotte aan, maar dat was ook nog maar een klein beetje (3 sec) boven de NK-limiet. Yasmin zwom een seconde of 40 van haar PR af en kwam uit op een mooie 5.31. Ruim voldoende voor de BK.

Ook goed voor een BK-limiet was de 800 vrij van Lisa. Vorige keer met 11.48 nog een paar tiende erboven. Nu ruim 10 seconde eronder.